肩こりを感じる主な原因は、デスクワークや力仕事で長時間筋肉を緊張させていると筋肉がガチガチに固まってきます。さらに、腕を使っているので巻き肩になります。

肩こり解消方法はズバリ！指、腕、胸の捻れを緩めて姿勢を戻してから、肩の筋肉にアプローチをして元の身体に戻していくことです。それができるのが腱引きです。